Шkолица спорта

Нови програм рекреације за децу од 4 до 10 година развија дечје локоморне способности, без напрезања, фрустрација и дечјих отпора према напорним тренинзима ...

Више

Aеробик

Аеробик средњег интензитета и оптерећења заснован је на принципима рекреације и савремене науке спорта ...

Више

Рекреација за жене

Полазећи од званичних сазнања да су жене угрожени део популације због недовољне физичке активности и здравствених проблема који из тога произилазе, креиран је програм намењен ...

Више

Taи чи

Таи Чи тренинг заснива се на техникама традиционалних кинеских терапеутских вежби, које су настале пре 1100 година ...

Више

Јога

Јога тренинг намењен је свим узрастима јер обухвата вежбе истезања, релаксације и дисања које су важне младима, радно активним људима под свакодневним стресом, али и старијима ...

Више