Јога
Јога тренинг намењен је свим узрастима јер обухвата вежбе истезања, релаксације и дисања које су важне младима, радно активним људима под свакодневним стресом, али и старијима код којих побољшавају опште стање организма.
Техника стара неколико хиљада година помаже ревитализацији коштано-мишићног система, помера границе издржљивости без примене агресивних метода вежбања, доприноси хармонији духа и тела и ослобађа од напетости и стреса.
Јога тренинг представља врсту која се назива Хата јога и не укључује медитације већ само вежбе.
Јога тренинзи се одржавају уторком и четвртком у терминима од:
9-10 и 10-11 сати у Tрим сали - Цена: 1000 динара месечно
19 – 20 у Стил сали – Цена 1700 динара месечно
Тренер: Гордана Павловић се бави јогом 38 година. Вежбала је код Јасмине Пуљо, а наставила код Јованке Каваје.
Преко 20 година ради као инструктор.
