Rekreacija za žene zrelije dobi

Na zahtev naših korisnica ponovo se na Olimpu organizuju treninzi rekreacije za starije sugrađanke.

Trening obuhvata terapeutske vežbe laganog intenziteta a cilj je poboljšanja kondicije , jačanje i elastičnost mišića , smanjenje rizika za nastanak osteoporoze i degenerativnih bolesti kičmenog stuba.

 

Treninzi se održavaju u trim sali našeg centra utorkom i petkom od 10 do 11 časova a zahvaljujući saradnji sa Gradskom opštinom Zvezdara naše sugrađanke mogu da vežbaju po povlašćenoj ceni od samo 1000 dinara mesečno.

About the Author

By admin-scolimp / Administrator, bbp_keymaster on nov 28, 2017